自得

自得：只要進入感動、完成感動，就會形成「自我的結晶」
 

自我結晶最好的方式就是透過「實踐」。

《昇維法》這本書的封面圖，這一顆顆就是自我結晶的狀態，就是人行走在地球表面，地球表面有一些碎碎的、有各種顏色的，我們叫「經驗」；透過實踐的人行走，將其凝成一顆顆五顏六色的「結晶」，這些結晶會越來越多，會整合。

 

怎麼使用＜自得＞這本小冊子？

每天只要進入感動、完成感動，或是靈光一閃，生活中的那些靈光一閃就是高維傳下來的，把這些心得記錄下來、累積起來，這就是最好自我結晶的過程。
 

不需要天資聰穎才能形成自我結晶，進入感動、完成感動並沒有天份的差別，只要在生活中願意進入感動，完成感動，就可以「自得」。
 

所以現在就打開這本《自得》小冊子，然後開始紀錄。可以畫畫、是唱歌、或是跳舞肢體表達，除了語言文字以外，還有很多類型的表達方式，這就是《自得》。


＜自得＞小冊子內頁：